Современные методы контрацепции достаточно разнообразны, что позволяет подобрать оптимальный вариант избежать нежелательной беременности в каждом конкретном случае.
Несмотря то, что в организме человека железо содержится в достаточно малых количествах (у взрослых – от 2 до 5 грамм, у новорожденных – от 300 до 400 миллиграмм), дефицит железа может привести к возникновению железодефицитной анемии.
Этот простой показатель может свидетельствовать о разных нарушениях обмена веществ и быть предвестником нескольких смертельных заболеваний. Контролировать уровень глюкозы в крови не сложнее, чем измерить температуру.
Показатели здоровья современных мужчин, как показывают результаты массовых обследований, часто далеки от нормы.
Метеозависимость и ее лечение – одна из главных проблем городов, где климат неустойчивый, а погода часто меняется. Но это не является приговором, реакцию на изменение погодных условий можно предупредить и уменьшить.
Ученые из норвежского Института мозга доказали: для активности и молодости этого органа нужно ежедневно съедать по две столовые ложки растительного масла.
«На 95% безопаснее, чем сигареты». Курение через специальные испарители — один из главных трендов этого года. Но так ли безопасны электронные сигареты, или их невероятные свойства — всего лишь миф? Мы собрали в статье самые распространённые заблуждения.
Зима - сложное время для самого большого органа нашего тела - кожи.
Три долгих зимних месяца наша кожа подвергается повреждающему воздействию холода, ветра и низкой влажности.
Все мы с детства знаем о том, что нельзя торопиться за едой и нужно тщательно пережевывать пищу. Но зачастую не следуем этому правилу и торопимся. А зря! Ведь долгое пережевывание пищи – путь к оздоровлению желудочно-кишечного тракта и всего организма!
Любимые антистрессовые игрушки оказались не только бесполезными, но и ядовитыми. Лизуны и слаймы, вызывающие отвращение у бабушек и восторг у их внуков и некоторых родителей, могут иметь в своём составе повышенное содержание токсических веществ.
В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?
У такой привычки есть разумное обоснование. Исследования многих ученых говорят, что выпитая на пустой желудок вода запускает в организме метаболические процессы, укрепляющие организм.