Как держать в норме гемоглобин
Гемоглобин - это белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода от легких к тканям и углекислого газа от тканей к легким. Нормальный уровень гемоглобина в крови у мужчин составляет от 13,5 до 17,5 г/дл, а у женщин - от 12,0 до 15,5 г/дл.