Russian
Sorry, the article is not available in other languages

Как правильно подобрать средства для ухода за полостью рта

Современный рынок предлагает огромное разнообразие вариантов средств по уходу за полностью рта. На какие же критерии следует опираться в процессе выбора?

Выбираем зубную щетку

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение щеткам с мягкой щетиной и маленькими головками. Они обеспечивают качественную чистку, проникая в самые труднодоступные уголки ротовой полости. И все-таки, выбирая инструмент для гигиены своих зубов и десен, вы должны руководствоваться исключительно собственными ощущениями. Строение ротовой полости у каждого человека индивидуально, поэтому щетка должна полностью ему соответствовать.

Некоторые люди приобретают электрические зубные щетки. Они чистят с высокой эффективностью. Эти приспособления являются хорошей альтернативой для тех, кому трудно чистить зубы обычной щеткой или у кого наблюдается ограниченная мелкая моторика.

Особенно внимательно нужно подходить к выбору зубной щетки для детей. Если вы сделаете это неправильно, ребенок рискует травмировать свои десна. Выбирайте щетки с мягкой нейлоновой щетиной. Чем меньше малыш, тем меньший размер головки должен быть у его гигиенического прибора. Пользоваться зубной щеткой с электроприводом ребенку – весело и легко. К тому же она способна удалить больше налета с зубов, чем обычная. Главное – научить ребенка правильно ими пользоваться.

Выбираем зубную пасту

Прежде всего, покупайте только те пасты, которые содержат фторид. Это вещество делает наружный слой эмали более крепким. Однако есть немало людей, у которых на него возникает аллергическая реакция. Также существует ряд иных медицинских противопоказаний. В такой ситуации придется выбирать пасту с другим составом. Но в любом случае перед приобретением чистящего средства проконсультируйтесь у специалиста.

Также принимайте во внимание чувствительность ваших зубов. Для зубов с повышенной чувствительностью выпускаются специальные пасты. Если хотите отбелить эмаль, выбирайте отбеливающие составы.

Выбираем ополаскиватель

Существуют антибактериальные и фторидные ополаскиватели. Все они включают компоненты для освежения дыхания. Составы, содержащие фторид, покрывают эмаль пленкой фтора, защищающей от кариеса. Антибактериальные ополаскиватели прекрасно справляются с налетом. Детям до 6 лет покупать нужно только те составы, в которых нет спирта.

Выбираем зубную нить

Если вы хотите сберечь свои зубы здоровыми, без ежедневной чистки нитью не обойтись. Это средство гигиены ротовой полости может иметь разную толщину и форму. Также выпускаются нити с различными вкусами и типами покрытий. Нить для чистки зубов нужно обернуть вокруг пальцев и ввести в промежуток между зубами. Она должна С-образно обволакивать зубную коронку. Чтобы эффективно снять налет, нужно двигать нить не только вперед-назад, но и вверх-вниз. При чистке линии десен следует соблюдать особую осторожность – слишком резкие движения могут привести к повреждению десен. 

Выбираем ирригатор

Это – специальное устройство, предназначенное для орошения ротовой полости. Оно применяется для качественного удаления остатков пищи, застрявших в межзубных промежутках. В ирригаторы можно заливать и обычную воду, и растворы, содержащие профилактические либо лекарственные препараты, рекомендованные вашим стоматологом.

Но помните, что какими бы качественными гигиеническими средствами вы не пользовались дома, только профессиональная чистка обеспечит стопроцентный результат. За прохождением данной процедуры необходимо обращаться каждые 4-6 месяцев, как взрослым так и детям.

More Articles

Бессонница и как с ней бороться

Бессонница — расстройство сна, которое характеризуется его недостаточной продолжительностью, частым пробуждением во время сна, невозможностью заснуть или сочетанием этих факторов на протяжении долгого времени.

Правила выбора подушки для сна

Неправильно подобранная подушка становится не просто источником дискомфорта. Если ваша шея долго находится в неудобном положении, это может приводить к неприятным или даже болевым ощущениям.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота (ниацин), или витамин B3, — это водорастворимое вещество, которое присутствует во многих продуктах питания и назначается врачами дополнительно.

Кэроб. Почему он считается суперфудом?

Кэроб – это растение из семейства бобовых, плоды рожкового дерева напоминают по форме стручки фасоли или гороха, но более длинные. Рожковое дерево в высоту достигает десять и больше метров. Произрастает в Средиземноморье.